Pourquoi l'art-thérapie ?

Si on va mal, pour aller mieux et si on va bien, pour aller encore mieux. Quel que soit notre état d’âme, pour faire plus ample connaissance avec soi et pour se faire plaisir.
Pas besoin d’être un artiste, chacun peut s’exprimer sans savoir dessiner !

Tous les arts, lorsqu'ils sont pratiqués avec un encadrement adéquat, peuvent aider à se recentrer sur soi de façon harmonieuse. Pratiquer l'art-thérapie permet de stimuler notre créativité et encourage l'expression.

Les Ateliers de groupe qui vous sont proposés peuvent être vécus comme des antidotes efficaces aux pressions extérieures de toutes sortes (familiales, professionnelles, sociétales), parce qu'ils nous aident à faire un retour sur nous-même.